Todo lo que debes saber sobre las plantillas ortopédicas

Hoy nos centramos en un tema que es de gran interés para quienes tienen que utilizar plantillas ortopédicas. Y es que, es totalmente lógico tener una serie de dudas a la hora de utilizar plantillas ortopédicas, tales como: ¿Realmente las necesito? ¿De qué medidas han de ser? ¿Se puede correr con ellas?

Como es normal, quien mejor puede asesorarte y guiarte ante este tipo de dudas “trascendentales” es el podólogo especializado en ortopodología, tu mejor aliado para gozar de plena salud en esa parte tan importante de nuestro cuerpo: los pies, esas extremidades inferiores de nuestro cuerpo que tienen una gran responsabilidad en el día a día, la de aguantar nuestro peso mientras caminamos y mientras hacemos ejercicio, en definitiva, en todas las actividades cotidianas de nuestra vida. 

No hace falta insistir en lo importantes que son los pies en nuestra actividad diaria. Por eso, hay que amarlos y mimarlos todo lo que podamos, a fin de conseguir que se conviertan en un gran aliado, y evitar por tanto que nos limiten en nuestra actividad diaria. Anteriormente en nuestro blog, os hablábamos de la importancia de cuidar este aspecto, insistiendo en la necesidad de utilizar el calzado adecuado para que nuestros pies gocen de plena salud y se encuentren, siempre que sea posible, en estado óptimo. Entre otros aspectos, así podremos prevenir la aparición de callos en los pies, como comentábamos en este otro post. 

Teniendo en cuenta lo citado anteriormente, nos damos cuenta de la necesidad de acudir a la consulta del podólogo. ¡Más vale prevenir que curar! Así que, ante la duda, es muy recomendable recurrir al especialista para que valore nuestro caso en profundidad y nos diga si tenemos o no que utilizar unas plantillas ortopédicas específicas para nuestro caso. 

Llegados a este punto, si tenemos que usar plantillas ortopédicas, es normal plantearse una serie de cuestiones a las que damos respuesta a continuación.

Preguntas y respuestas sobre las plantillas ortopédicas:

¿Cómo saber si necesito plantillas ortopédicas?

Como hemos mencionado anteriormente, el especialista podólogo es quien realmente puede indicar si necesitas o no plantillas ortopédicas. Así que, ya lo sabes, ante la duda pide cita en la clínica de ortopodología en Madrid y ¡sal por fin de dudas!

Nuestros podólogos especializados dan solución a muchos problemas mecánicos del pie que influyen en la función correcta del pie durante la marcha. Corrigen, entre otros aspectos, los problemas derivados de un mal apoyo plantar.

Si es tu caso, y realmente necesitas usar plantillas ortopédicas, el tratamiento que establecerá el especialista en ortopodología estará basado en el diseño y confección de ortesis (soportes plantares) que se confeccionan de forma individualizada para cada paciente. Estas plantillas están destinadas a conseguir el reequilibrio de la presión plantar, a modificar la posición o movimiento del pie, a corregir y/o compensar las alteraciones funcionales y morfológicas, prevenir y aliviar el dolor de la fascitis plantar o la tendinitis, etc.

¿De qué medidas han de ser las plantillas ortopédicas?

Es evidente que las medidas de las plantillas ortopédicas dependen de las necesidades, características físicas, anatómicas y estructurales de cada persona, ya que son muy distintas. No es lo mismo diseñar unas plantillas para un niño, que para una persona en edad adulta, como es lógico. La elaboración de las plantillas a medida se hace en base a las necesidades específicas de cada paciente y a la elaboración de un estudio de la marcha (estudio baropodométrico). Estos aspectos son fundamentales para determinar el precio de las plantillas ortopédicas. 

¿Se puede correr con plantillas ortopédicas?

La respuesta es afirmativa. Sí se puede correr con plantillas ortopédicas, aunque hay que insistir en que estas han de ser específicas para practicar running. Ante la existencia de gran variedad de plantillas para el tratamiento de las diversas patologías que puede presentar un paciente, hay que tener cuidado con este aspecto y no correr con cualquier plantilla ortopédica. Hay que hacerlo única y exclusivamente con las que te indique el especialista. 

Por ello, como es lógico, antes de lanzarse a correr con unas plantillas ortopédicas, asegúrate de que las que tienes son las adecuadas para practicar dicho deporte. Y ahí, el especialista es el único que puede ayudarte. Además, gracias al uso de las plantillas ortopédicas se mitiga el riesgo a sufrir lesiones mientras se corre, por lo que aporta grandes beneficios.

¿Cuánto duran las plantillas ortopédicas?

La duración de las plantillas ortopédicas varía según el desgaste al que las sometamos. Por ello, es recomendable seguir las pautas que nos marque el ortopodólogo para asegurarnos de que las usamos durante el tiempo recomendado y no alargamos más de la cuenta su vida útil. Así que, atención con este aspecto que es de suma importancia. 

¿Cada cuánto hay que cambiar plantillas ortopédicas?

El especialista en ortopodología te indicará el plazo para cambiar las plantillas ortopédicas que estés usando por unas nuevas. Es importante que lo hagas según te vaya diciendo el profesional cuando acudas a la consulta. 

Esperamos haberte ayudado con esta información, la cual es meramente orientativa ya que es el especialista quien está plenamente capacitado para ofrecerte la información específica para tu caso concreto, estableciendo el tratamiento adecuado que has de seguir. No lo dudes, y pide cita previa en nuestra clínica de ortopodología. ¡Estamos para ayudarte!